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Programm

Vorwort

„Es ist sinnlos zu sagen, wir tun unser Bestes. Es muss dir gelingen, das zu tun, was erforderlich ist.“

Diese Worte Winston Churchills passen für Vieles von dem, was das ASZ Freimann in 20 Jahren mit seinen Besucher*innen und für sie auf die Beine gestellt hat. Auch in den kommenden Jahren werden wir neue Ideen, Vielfalt und Abwechslung  mit bewährten Angeboten kombinieren.

Bleiben Sie uns treu und bringen Leben und Humor in unser Haus. Die Türen stehen Ihnen offen!

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Sie können sich persönlich im ASZ zu den Sprechzeiten anmelden. Bitte bringen Sie zum Quittieren des Teilnehmerbetrags Ihr Programm zur Anmeldung mit. Ermäßigungen sind auf Anfrage möglich. Sprechen Sie uns hierfür vertrauensvoll an. Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme.

Sollten Sie sich angeschlagen oder krank fühlen oder auch nur Erkältungssymptome zeigen, bleiben Sie bitte aus Rücksicht auf alle zu Hause. Das hat sich bewährt, reduziert das Ansteckungsrisiko vieler Krankheiten und kommt allen zu Gute. Nehmen Sie Rücksicht – auf sich selbst und andere!

 

 

 

Gruppen- und Kursangebote

Kursdauer: 01. September – 18. Dezember 2024

 

Anmeldung ab dem jeweiligen ersten Kurstag und nach Absprache möglich.

Sollten Sie finanziell oder mit dem Herkommen Hilfe brauchen, sprechen Sie uns bitte an. Die Anmeldung ist montags bis donnerstags von 10 bis 15 Uhr und freitags von 10 bis 12 Uhr möglich. Zum Kennenlernen aller Angebote können Sie auch gerne nach Terminabsprache einmalig kostenfrei „schnuppern“.

 

Ganz neu im Angebot für alle ab 55plus!!!

Montags sportlich starten mit Faszien – Yoga. Dynamische Übungen im Stehen, Gehen und am Boden.

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Und wenn vor allem Ihr Gedächtnis neue Herausforderungen braucht – wir haben 3 Kurse für Sie. Der Humor kommt bei den abwechslungsreichen Übungen garantiert nicht zu kurz! 

Montag bis Freitag

Infografik

Verflixte Technik.

Brauchen Sie handwerkliche Unterstützung oder Hilfe bei technischen Geräten wie Handy, TV oder Navi? Reinhard Brandstetter, Heinz Rehlen und Peter Kerner helfen Ihnen gerne ehrenamtlich.

Termine nur nach Vereinbarung

Preis € 2,00

 

Offenes Tischtennis.

Bleiben Sie in Bewegung und aktiv an unserer Tischtennisplatte. Es können sich 2 – 4 Personen anmelden und den Gymnastikraum für ihren Sport nutzen.

Preis € 1,00 pro Person.

Anmeldung vorausgesetzt, da der Gymnastikraum zur Nutzung frei sein muss.

 

Unsere gut sortierte Bibliothek steht Ihnen nach Absprache die ganze Woche kostenfrei zur Verfügung.

Sie finden Romane (auch in Großschrift) und Hörspiele zur Ausleihe. Außerdem gibt eine Münchner Tageszeitung; Sachbücher und Bildbände zum Lesen im Haus.

Gerne können Sie den Raum aber auch einfach nutzen, um dort Zeit zu verbringen, sich mit anderen zu unterhalten oder sich für eine kleine Spende von unserem Massage-Sitz verwöhnen zu lassen.

Mittwochs um 13 Uhr berät Sie gerne Gerda Tiesler.

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Montag

Infografik

Atem- und Gelenkgymnastik 

09.45 Uhr, 14 x 60 Minuten, € 70,00

Gezielte Übungen für Ihre Gelenke und Wirbelsäule mit bewusster Atmung. Lernen Sie Bewegungsabläufe und Körperwahrnehmung zu verbessern. Mit Claudia Scheiderer.

Kursbeginn: 09.09. Anmeldung

 

Ganzheitliches Gedächtnistraining I

10.15 Uhr, 15 x 60 Minuten, € 75,00

Abwechslungsreiche, herausfordernde, aber auch unterhaltsame Übungen steigern spielerisch und ohne Stress die Leistung Ihres Gehirns. Mit Angela Rieger.

Kursbeginn: 09.09. Anmeldung

 

NEU! Faszien – Yoga ab 55plus

11.00 Uhr, 14 x 60 Minuten, € 70,00

Trainieren Sie Ihren ganzen Körper mit dynamischen Übungen im Stehen und am Boden. Kräftigen Sie Ihre Muskeln, fördern Sie Ihre Flexibilität und bringen Sie sich mit Hilfe des Trainingsgeräts „Smoveys“ in Schwung. Für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden im Alltag. Mit Claudia Scheiderer.

Kursbeginn: 09.09. Anmeldung

 

Ganzheitliches Gedächtnistraining II

11.30 Uhr, 15 x 60 Minuten, € 75,00

Infos siehe 10.15 Uhr

 

„Herbstgeflüster“ – Offene Laienspielgruppe

13.00 Uhr

Entdecken Sie Ihr Schauspieltalent beim Einüben einfacher Stücke. Sie müssen keine Vorkenntnisse haben, nur Freude am Ausdruck und Experimentieren.

Einmal im Jahr führen wir ein buntes Programm mit Musikbegleitung auf, manchmal gibt es auch Gastspiele in anderen Einrichtungen.

Sie können gerne einmal zum Schnuppern kommen und die Gruppe kennen lernen.

Schnuppern und Termine nach Absprache mit Daniela Spießl.

 

Freimanner „Pinselhexen“ – Malgruppe

14.00 Uhr, 8 x 120 Minuten à € 2,50

Experimentieren Sie unter Anleitung von Franziska Apfelbeck. Keine Vorkenntnisse notwendig. Eigenes Material bitte mitbringen.

Am 09.09., 23.09., 07.10., 21.10., 04.11., 18.11., 02.12. und 16.12. Anmeldung

 

Dienstag

Infografik

Speak English again!

10.00 Uhr, 8 x 90 Minuten,  à € 2,50

You know some English but simply have not enough practice?

So come and start talking with others again. With Gustav Bauer.

Am 10.09., 24.09., 08.10., 22.10., 05.11., 19.11., 03.12. und 17.12. Anmeldung

 

Rücken fit und in Balance     

10.15 Uhr, 13 x 60 Minuten, € 65,00

Trainieren Sie mit Spaß und Abwechslung Rücken und Gleichgewicht für Ihren bewegten Alltag. Durch Stärkung der Muskeln und einer guten Balance bleiben Sie sicher auf den Füßen und kommen nicht so leicht ins Stolpern. Elemente der Hockergymnastik sind im Kurs enthalten. Mit Ute Ziegler.

Kursbeginn: auf Nachfrage im ASZ. Anmeldung

 

Sozialer Mittagstisch

12.00 Uhr, à € 7,00 bzw. € 6,00 (kleinere Portion)

Bei einer gemeinsamen Mahlzeit in geselliger Runde schmeckt es einfach besser.

Haben Sie Interesse? Dann fragen Sie bitte das ASZ-Team.

 

 

Mittwoch

Infografik

 

OMY! (oh my yoga) Yoga für Menschen ab 60plus

09.30 Uhr, 13 x 60 Minuten, € 58,50

Entspannung und Kraft tanken für Ihren Alltag. Dafür sind keine Vorkenntnisse nötig. Mit Michelle Naumann.

Kursbeginn: 18.09. Anmeldung

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Groupe français: „Parlons!“

10.45 Uhr, 15 x 60 Minuten à € 2,50 

Vous connaissez un peu de français? Avez-vous peu d’occasions de parler? Voulez-vous plus de practique?

Alors viens dans notre groupe!

Avec Geneviève Wellner.

Kursbeginn: 11.09. Anmeldung

 

OMY! ist Yoga für Menschen 60plus

10.45 Uhr, 13 x 60 Minuten, € 58,50

Info siehe 09.30 Uhr

 

Sozialer Mittagstisch

12.00 Uhr, à € 7,00 bzw. € 6,00 (kleinere Portion)

Bei einer gemeinsamen Mahlzeit in geselliger Runde schmeckt es einfach besser.

Haben Sie Interesse? Dann fragen Sie bitte das ASZ-Team.

 

OMY! (oh my yoga) Yoga für Menschen ab 60plus

13.15 Uhr, 5 € à 60 Minuten, Gesamtkurspreis richtet sich nach Kursstart 

Entspannung und Kraft tanken für Ihren Alltag. Dafür sind keine Vorkenntnisse nötig. Mit Michelle Naumann.

Kursbeginn: (voraussichtlich 6.11., bitte fragen Sie nach). Anmeldung

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Spielenachmittag  

14.00 Uhr (Einlass ab 13.45 Uhr), à € 1,00

Treffen Sie sich bei Schach, Canasta, Schafkopf, Rummikub, Uno und mehr.

Kaffee und Kuchen sind gegen Selbstkosten möglich.

 

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Donnerstag

Infografik

Ganzheitliches Gedächtnistraining

10.30 Uhr, 11 x 60 Minuten, € 55,00

Abwechslungsreiche, herausfordernde, aber auch unterhaltsame Übungen steigern spielerisch und ohne Stress die Leistung Ihres Gehirns. Mit Cordula Volkart Reindl.

Kursbeginn: 12.09. Anmeldung.

 

Sozialer Mittagstisch

12.00 Uhr, à € 7,00 bzw. € 6,00 (kleinere Portion)

Bei einer gemeinsamen Mahlzeit in geselliger Runde schmeckt es einfach besser.

Haben Sie Interesse? Dann fragen Sie bitte das ASZ-Team.

 

 

Freitag

Infografik

Aktivierungsgruppe

10.30 Uhr, 8 x 120 Minuten 

Ziel ist es, Ihre Stärken zu bewahren und Selbständigkeit zu erhalten! Mit Spielen, Übungen und Bewegungen, die Sie trotz individueller Einschränkungen nicht überfordern. Auch für Paare bestens geeignet. Ein kostenfreies Schnuppern ist nach Absprache jederzeit möglich. Mit Angela Rieger, Dipl.-Sozialpädagogin.

Preis € 10.00 inklusive gemeinsamer, frisch zubereiteter Mahlzeit. Mit freundlicher Unterstützung der Clarissa & Michael Käfer Stiftung.

Am 30.08., 27.09., 11.10., 25.10., 08.11., 22.11., 06.12, und 20.12. Anmeldung

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Einzelveranstaltungen

Persönliche Anmeldung ab 19.08.2024 zu den Bürozeiten (Mo-Do 10 – 15 Uhr) oder Fr (10-12 Uhr) möglich.

September

Infografik

Walk & Talk – Ge(h)spräche im Grünen

Di 05.09. um 10.00 Uhr

Einmal im Monat treffen Sie sich bei einem etwa ein- bis max. zweistündigen Spaziergang und diskutieren über verschiedene Themen.

Bitte tragen Sie festes Schuhwerk und nutzen Sie bei Bedarf Wanderstöcke.

TP: Apotheke U-Bahn Freimann.

Preis € 2,00. Anmeldung

 

Männerstammtisch im ASZ

Fr 06.09. um 10.00 Uhr

Wir treffen uns vor dem ASZ zu einem gemeinsamen Fahrradausflug in den Mühlenpark nach Garching.

Preis € 3,00 ohne Verpflegung. Anmeldung

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Führung: Amalienburg- Jagd und Lustschloss einer rebellischen Kaisertochter

Di 17.09. um 10.00 Uhr

Im Nymphenburger Park, verbirgt sich ein Rokoko-Juwel. Hierher lud Amalie von Bayern zum „Arme-Leute-Spiel“ und allerlei anderen „Verlustierungen“. Bei dieser unterhaltsamen Führung erhalten Sie Einblicke in das Leben in einer Epoche. 5 Gehminuten vom Hauptschloss entfernt.

Führung: Elena Germesin.

Preis: Führung kostenfrei, Eintritt vor Ort selbst bezahlen.

Eigenes MVV Ticket erforderlich.

TP: Apotheke U-Bahn Freimann.

 

Persönliche Sprechstunde: Vorsorgevollmacht, Betreuungsverfügung und Patientenverfügung

Do 19.09. ab 09.30 Uhr

Ihre Fragen oder Anliegen zu diesen Themen werden von Sigrun Tausch – Will vom KINDERSCHUTZ MÜNCHEN RECHTLICHE BETREUUNG beantwortet.

Das Angebot ist kostenfrei. Anmeldung unbedingt erforderlich.

(c)

 

Literarische Kaffeepause

Di 24.09. um 14.00 Uhr

Gute Literatur ist zeitlos. Freuen Sie sich auf (un-)bekannte Werke verschiedener Autor*innen und tauschen Sie sich im Anschluss über das Gehörte aus.

Preis € 3,50 Uhr inklusive einer Tasse Kaffee und Kuchen. Anmeldung

(c)

 

Oktober

Infografik

Liedernachmittag

Di 01.10. um 14.00 Uhr

Stimmen Sie in fröhlicher Runde bei so manchem wohlbekannten Lied mit ein. Helmut Fischer begleitet Sie dabei.

Preis € 3,50 inklusive einer Tasse Kaffee und Kuchen. Anmeldung

(c)

Bingo

09.10. um 14.00 Uhr

Spielen Sie gemeinsam den beliebten Klassiker.

Preis 4,50 inklusive einer Tasse Kaffee und Kuchen. Anmeldung

(c)

Landpartie zu Pilchmilch nach Eurasburg

Fr 11.10. um 10.10 Uhr

Die glücklichen Kühe von Familie Pilch dürfen im Sommer frisches Gras auf der Weide genießen, im Winter bekommen Sie luftgetrocknetes Heu. Die Milch der Tiere wird in der eigenen Käserei zu Joghurt, Quark und Käse verarbeitet. Nach der Hofführung lassen wir den Besuch bei Kaffee und Kuchen aus der eigenen Backstube ausklingen. Und natürlich sollten Sie sich einen Einkauf im Hofladen nicht entgehen lassen. In Kooperation mit dem BUND Naturschutz München, gefördert von der Landeshauptstadt München – Referat für Klima- und Umweltschutz.

Preis € 10,00 inklusive Kaffee und Kuchen und Führung, ohne MVV-Ticket. Das Geld dient als Kaution, die bei tatsächlicher Teilnahme zurückerstattet wird.

TP: Apotheke U-Bahn Freimann. Anmeldung

 

Film-Café: „Salzburger Geschichten“

Mo 14.10. um 14.00 Uhr

Eine turbulente Komödie nach der Romanvorlage von Erich Kästner. Dem wohlhabenden Festspielgast Georg geht in einem Salzburger Café das Bargeld aus. Er lässt sich von der Hausangestellten Konstanze aus der Patsche helfen und ahnt nicht, dass diese in Wirklichkeit adelig ist. Mit Marianne Koch, Paul Hubschmid, und Liesl Karlstadt.

Preis € 4,50 inklusive einer Tasse Kaffee und Kuchen. Anmeldung

 

Walk & Talk – Ge(h)spräche im Grünen

Mi 16.10. um 14.00 Uhr

Einmal im Monat treffen Sie sich bei einem etwa ein- bis zweistündigen Spaziergang und diskutieren über verschiedene Themen.

Bitte tragen Sie festes Schuhwerk und nutzen Sie bei Bedarf Wanderstöcke.

TP: Apotheke U-Bahn Freimann.

Preis € 2,00. Anmeldung

 

Mal-Workshop: Enkaustik – Farbenfroh mit Wachs

Fr 18.10. um 09.30 Uhr

Lernen und probieren Sie aus, wie Sie mit einem heißen Eisen, speziellen Wachsfarben und unterschiedlichen Techniken bunte Kunstwerke entstehen lassen. Ohne Vorkenntnisse, dafür mit viel Kreativität und Leidenschaft.

Gudrun Gschwind leitet Sie gerne an.

Preis € 2,50, Material gegen Selbstkosten.

Auch am 25.,10. und 08.11. Anmeldung

 

 

(c)

20 Jahre ASZ Freimann – Jubiläums-Sektwoche im ASZ

Mo 21.10. bis Fr 25.10.

Stoßen Sie mit uns diese Woche bei Ihrem Besuch mit einem Glas (auch alkoholfreiem) Sekt an, um diesen Anlass gemeinsam zu feiern.

 

20 Jahre ASZ Freimann – Ausstellungseröffnung „Wir sind das ASZ“

Mo 21.10. um 13.00 Uhr

Ab diesem Nachmittag zeigen wir Ihnen professionelle Porträts von einigen Besucher*innen unserer Einrichtung, aber auch Szenen aus dem ASZ-Alltag.

Diese stehen stellvertretend für unsere zahlreichen Gäste und die vielen Begegnungen in den letzten 20 Jahren. Bei einem Glas (auch alkoholfreiem) Sekt kommen alle gemeinsam ins Gespräch und teilen Erinnerungen.

Preis € 2,00. Anmeldung

 

20 Jahre ASZ Freimann – Theaternachmittag mit unserem Ensemble „Herbstgeflüster“

Di 22.10. um 14.00 Uhr

Ein bunter und unterhaltsamer Strauß aus Sketchen, Gedichten, Musik und guter Laune erwartet Sie auch in unserem Jubiläumsjahr.

Preis € 6,00. Anmeldung

 

Persönliche Sprechstunde: Vorsorgevollmacht, Betreuungsverfügung und Patientenverfügung

Do 24.10. ab 09.30 Uhr

Ihre Fragen oder Anliegen zu den Themen Vorsorgevollmacht, Betreuungsverfügung und Patientenverfügung werden von Sigrun Tausch-Will vom KINDERSCHUTZ MÜNCHEN RECHTLICHE BETREUUNG beantwortet.

Das Angebot ist kostenfrei. Anmeldung unbedingt erforderlich.

 

20 Jahre ASZ Freimann – Lesung mit Dr. Marianne Koch

Do 24.10. um 14.30 Uhr

„Älter werden wir alle, auf das Wie kommt es an“.

Wie kann erfolgreiches Altern gelingen? Welche physiologischen wie psychischen Aspekte bringt das Altern mit sich? Über den stärkenden Einfluss von Selbstbewusstsein, Ernährung, Bewegung, lebenslanges Lernen und die Lust an Neuem und den Umgang mit Verlusten, die zu jedem Leben gehören, berichtet Dr. Marianne Koch.

Preis € 5,00. Anmeldung. (Diese Veranstaltung ist vorrangig für unsere langjährigen Besucher*innen. Sie können aber gerne ab Mitte September nachfragen, ob noch Plätze frei sind.)

 

Literarische Kaffeepause

Di 29.10. um 14.00 Uhr

Gute Literatur ist zeitlos. Freuen Sie sich auf (un-) bekannte Werke verschiedenster Autor*innen und tauschen Sie sich im Anschluss über das Gehörte aus.

Preis € 3,50 inklusive einer Tasse Kaffee und Kuchen. Anmeldung

November

Infografik

Gastspiel der Theatergruppe „Herbstgeflüster“ im ASZ Lehel

Do 07.11. um 14.00 Uhr

Auch in diesem Jahr geht unsere lustige Truppe mit ihrem abwechslungsreichen Programm auf Tour.

Preis € 5,00. Die Anmeldung erfolgt direkt im ASZ Lehel oder unter der Tel. 452164-101

 

Persönliche Sprechstunde: Vorsorgevollmacht, Betreuungsverfügung und Patientenverfügung

Do 14.11. ab 09.30 Uhr

Ihre Fragen oder Anliegen zu den Themen Vorsorgevollmacht, Betreuungsverfügung und Patientenverfügung werden von Sigrun Tausch-Will vom KINDERSCHUTZ MÜNCHEN RECHTLICHE BETREUUNG beantwortet.

Das Angebot ist kostenfrei. Anmeldung unbedingt erforderlich.

 

Ihr  Freimann – sozial und bürgernah

Do 19.11. um 15.00 Uhr

Im Laufe eines langen Lebens braucht es viele helfende Hände und Verbündete, um den wechselnden Herausforderungen gewachsen zu bleiben. Im Rahmen einer gemeinsamen sozialen Messe stellen sich viele dieser Partner*innen mit ihren Einrichtungen und Angeboten im Stadtteil vor. Finanzielle Hilfen, Kultur, Versorgung zu Hause, Beratung und persönliche Begegnung stehen hier im Mittelpunkt.

Zugesagt haben bereits das Sozialbürgerhaus Schwabing-Freimann, der Heidetreff, die Mohrvilla, Kulturraum e.V., der BRK Hausnotruf, KINDERSCHUTZ MÜNCHEN und das Caritaszentrum Nord.

Lassen Sie sich diese Gelegenheit nicht entgehen.

Das Angebot ist kostenfrei. Anmeldung

 

Ratgeber: „Medikamenteneinnahme im Alter“

Do 21.11. um 14.00 Uhr

Genaues Hinschauen und gut informiert sein über den Umgang mit Medikamenten lohnt sich für Ihre Gesundheit.

Hermann Schneider aus der Pflegepraxis und -beratung wird Sie darüber informieren, warum Medikamente im Alter oft anders wirken, welche Wirkstoffe gefährlich sind und welche Alternativen es gibt.

Preis € 3,50 inklusive einer Tasse Kaffee und Kuchen. Anmeldung

 

Film-Café: „La La Land – Für alle die zu Träumen wagen“

Mo 25.11. um 14.00 Uhr

Eine junge Schauspielerin und ein Jazz-Pianist finden in Hollywood zusammen und träumen von der großen Karriere. Sie erleben den Höhenflug ihrer ersten Liebe, erfahren aber auch die Belastungen ihrer Beziehung, als sie ihre Karrieren neu ausrichten. Das Musical erinnert nostalgisch und mit vollem Herzen an die große Zeit der Hollywood-Klassiker. Ausgezeichnet mit 6 Oscars und 7 Golden Globes.

Preis € 4,50 inklusive einer Tasse Kaffee und Kuchen. Anmeldung

 

Bingo

Mi 27.11. um 14.00 Uhr

Spielen Sie gemeinsam den beliebten Klassiker.

Preis 4,50 inklusive einer Tasse Kaffee und Kuchen. Anmeldung

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Adventskranzbinden

Do 28.11. um 14.00 Uhr

Gestalten und schmücken Sie bei einem gemütlichen Beisammensein, duftendem Tannengrün und Tee Ihren ganz persönlichen und kreativen Adventskranz.

Preis € 2,50 ohne Material. Anmeldung

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Walk & Talk – Ge(h)spräche im Grünen

Fr 29.11. um 10.00 Uhr

Einmal im Monat treffen Sie sich bei einem etwa ein- bis zweistündigen Spaziergang und diskutieren über verschiedene Themen. Bitte tragen Sie festes Schuhwerk und nutzen Sie bei Bedarf Wanderstöcke.

TP: U-Bahn Studentenstadt

Preis € 2,00

Dezember

Infografik

Liedernachmittag

Di 03.12. um 14.00 Uhr

Stimmen Sie in fröhlicher Runde bei so manchem wohlbekannten Lied mit ein. Ludwig Fischer begleitet Sie dabei.

Preis € 3,50 inklusive einer Tasse Kaffee und Kuchen. Anmeldung

 

Frauenchiemsee im weihnachtlichen Lichterglanz

Do 05.12. um 12.30 Uhr

Verträumt und wie verwunschen liegt mitten im Chiemsee die Fraueninsel und lockt in der Adventszeit mit funkelnden Lichtern ihres charmanten Christkindlmarktes Besucher von Nah und Fern. Wir fahren mit dem Zug nach Prien und von dort mit der Bockerl-Bahn zum Hafen, um mit dem Schiff in das vorweihnachtliche Inseltreiben einzutauchen.

TP: Infopoint München Hbf. Rückkehr ca. 19.00 -20.00 Uhr.

Preis € 18,50 inklusive Bockerl-Bahn und Schifffahrt. Bahnticket und Verpflegung nicht inklusive. Deutschland-Ticket kann verwendet werden. Anmeldung!

 

Walk & Talk – Ge(h)spräche im Grünen

Mi 11.12. um 14.00 Uhr

Einmal im Monat treffen Sie sich bei einem etwa ein- bis zweistündigen Spaziergang und diskutieren über verschiedene Themen. Bitte tragen Sie festes Schuhwerk und nutzen Sie bei Bedarf Wanderstöcke.

TP: U-Bahn Fröttmaning

Preis € 2,00. Anmeldung

 

Persönliche Sprechstunde: Vorsorgevollmacht, Betreuungsverfügung und Patientenverfügung

Do 12.12. ab 09.30 Uhr

Ihre Fragen oder Anliegen zu den Themen Vorsorgevollmacht, Betreuungsverfügung und Patientenverfügung werden von Sigrun Tausch-Will vom KINDERSCHUTZ MÜNCHEN RECHTLICHE BETREUUNG beantwortet.

Das Angebot ist kostenfrei. Anmeldung unbedingt erforderlich.

 

Weihnachtskonzert

Do 12.12. um 14.30 Uhr

Frau Elzbieta Venturi verzaubert uns mit weihnachtlichen Klavierklängen, während Herr Friedrich Then stimmungsvolle Gedichte vorträgt. Im Anschluss laden wir Sie herzlich zu Gebäck und Punsch ein, um gemeinsam die Vorfreude auf die Weihnachtszeit zu genießen.

Preis € 8,50 inklusive Punsch und Gebäck. Anmeldung

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Literarische Kaffeepause

Di 17.12. um 14.00 Uhr

Gute Literatur ist zeitlos. Freuen Sie sich auf (un-) bekannte Werke verschiedener Autor*innen und tauschen Sie sich im Anschluss über das Gehörte aus.

Preis € 3,50 inklusive einer Tasse Kaffee und Kuchen. Anmeldung

 

Adventsfeier

Do 19.12. um 14.30 Uhr

„…das Christkind kommt bald…“ genießen Sie die Vorfreude und die adventliche Stimmung mit Punsch und Stollen, weihnachtlichen Texten und stimmungsvoller Musik des Ensembles „Tre Fiamme“.

Preis € 9,00. Anmeldung

 

Männerstammtisch im ASZ

Fr 20.12. um 10.00 Uhr

Bei Leberkäs und Brezen können Sie sich zu aktuellen Themen austauschen und neue Kontakte knüpfen.

Preis € 7,00. Anmeldung

DIGITALE WELTEN

Infografik
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PC- und WLAN Nutzung im ASZ

Gerne bieten wir Ihnen während unserer Öffnungszeiten zwei Laptops zur selbständigen Nutzung in unserer Einrichtung an. Außerdem können Sie mit Ihrem eigenen Gerät unser WLAN nutzen.  Eine Begleitung durch das ASZ-Team ist hier nicht möglich.

Das Angebot ist kostenfrei. Termine nach Vereinbarung.

 

Digitale Einzelsprechstunde       

Termine nur nach Absprache

Sie haben Fragen, Probleme oder andere Anliegen rund um Handy, PC oder Tablet?

Kein Problem! Hannes Bauer steht Ihnen im Rahmen einer 45-minütigen Einzelsprechstunde mit Rat und Tat zur Seite.

In Kooperation mit Computerhilfe im Oberland e.V. Gefördert von der Margarete-Ammon-Stiftung.

Die Veranstaltung ist kostenfrei. Anmeldung

 

Digitaler Dienstag:

Freizeit und Hobby mit digitaler Hilfe

Di 17.09. um 14.00 Uhr

Verschiedene Apps für (fast jeden) Einsatz. Schwerpunkt überwiegend auf Android-Smartphone/Tablet.

Das Angebot ist kostenfrei. Anmeldung

 

Digitaler Dienstag:

Organisieren mit digitaler Hilfe

Di 01.10. um 14.00 Uhr

z.B. Arzt-Termine, Kalender-App, Erinnerungen einrichten. Schwerpunkt überwiegend auf Android-Smartphone/Tablet.

Das Angebot ist kostenfrei. Anmeldung

 

Digitaler Dienstag:

Fotos, Videos & Co.

Di 05.11. um 14.00 Uhr

Bildmaterial, Kontakte und App-Verbindungen. Schwerpunkt überwiegend auf Android-Smartphone/Tablet.

Das Angebot ist kostenfrei. Anmeldung

 

Digitaler Dienstag:

Mediatheken & Co – Unterhaltsames für die Feiertage

Di 10.12. um 14.00 Uhr

Filme, Dokus und Serien. Schwerpunkt überwiegend auf Android-Smartphone/Tablet.

Das Angebot ist kostenfrei. Anmeldung

 

In der ersten Hälfte der Lerntreffs erfahren Sie Wissenswertes zum Thema. Im zweiten Teil isz Zeit zum Üben und Besprechen weiterer Fragen Ihres digitalen Alltags.

Was gibt´s Neues?

Infografik
(c)

Das ASZ Freimann feiert in diesem Jahr sein 20-jähriges Bestehen und feiert diesen Anlass mit 3 besonderen Veranstaltungen.

In der Jubiläumswoche vom 21. – 25.10.2024 wartet so manche Überraschung auf Sie. Wir freuen uns sehr, diesen besonderen Geburtstag gemeinsam mit Ihnen zu feiern.

 

Merken Sie sich den 19.11.2024 vor und informieren Sie gerne Ihren Freundes- und Bekanntenkreis über die „Soziale Messe Freimann“. Wertvolle Informationen für Freimanner*innen aus erster Hand.

 

Die Kunstausstellung „Kreativität kennt kein Alter“ findet vom 03. – 19.12.2024 in der Rathausgalerie statt. 

Unsere Malgruppe der „Pinselhexen“ vertritt in diesem Jahr wieder das ASZ Freimann, wenn vielfältige Kunstwerke ausgestellt werden. Da gibt es einiges für Sie zu entdecken. Lassen Sie sich das nicht entgehen!

 

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